«Кецу-еки-гата»

Если у нас в России спрашивают: «Какой у вас знак зодиака?» - то в Японии - «Какая у вас группа крови?» По мнению японцев, кровь в большей степени определяет характер и индивидуальные особенности человека, чем астрология и далекие звезды. Проведение анализов и учет группы крови тут называют «кецу-еки-гата» и воспринимают его очень серьезно.

Менеджеры-кадровики используют «кецу-еки-гата» при найме сотрудников на работу, специалисты по маркетингу - для предсказания спроса на предполагаемую продукцию, большинство людей - для выбора друзей и спутников жизни. Аппараты, проводящие экспресс-анализ группы крови «по кровяному пятну», часто встречаются на вокзалах, в универмагах, ресторанах. В Японии, а недавно и в США появились даже организации под названием «Общество АВ0», созданные для того, чтобы помогать отдельным лицам и руководителям предприятий принимать правильные решения, исходя из характеристик крови.

Не исключено, что такие услуги могут появиться и в России, - считает врач-психотерапевт, старший научный сотрудник Научно-исследовательского центра здоровья человека Александр Шерман. - Не секрет, что сегодня во многих коммерческих структурах в отделе кадров имеются нештатные астрологи и хироманты, которые подсказывают начальникам, какого человека брать на работу и на какую должность, где бы он смог раскрыть все свои таланты. Поэтому, помимо личной астрологической (натальной) карты и отпечатка ладоней, возможно, вскоре придется сдавать работодателю еще и каплю крови.

Группа крови 0 (I) «Охотник»; ею обладают от 40 до 50% всех людей.

Происхождение 1 группы крови.

Самая древняя и наиболее распространенная, появилась 40 000 лет назад. Предки вели образ жизни охотников и собирателей. Брали то, что давала им природа сегодня, и не заботились о будущем. Защищая свои интересы, способны были сокрушить любого независимо от того, кто он - друг или враг. Иммунная система сильная и стойкая.

Качества характера человека с I группой крови.

Люди с I группой крови обладают сильным характером. Они решительны и уверены в себе. Их девиз: «Бороться и искать, найти и не сдаваться». Чрезмерно подвижны, неуравновешенны и возбудимы. Болезненно переносят любую, даже самую справедливую критику. Хотят, чтобы окружающие понимали их с полуслова и мгновенно выполняли их распоряжения.

МУЖЧИНЫ очень искусны в любви. Больше всего их возбуждают недоступные женщины.

ЖЕНЩИНЫ до секса жадны, но очень ревнивы.

Советы

Постарайтесь избавиться от самовлюбленности и высокомерия: это может серьезно помешать в достижении целей. Перестаньте суетиться и торопить события. Помните, что человек, стремящийся любой ценой добиться намеченного, неукротимо рвущийся к власти, сам обрекает себя на одиночество.

Группа крови А (II) «Земледелец»; ею обладают 30 - 40%

Происхождение 2 группы крови.

Порожденная первыми вынужденными миграциями населения, она появилась тогда, когда возникла необходимость переключиться на питание продуктами земледелия и соответственно изменить образ жизни. Появилась между 25 000 и 15 000 лет до н.э. От каждого индивида потребовалось умение ладить, уживаться, сотрудничать с другими в рамках густонаселенной общины.

Качества характера человека со II группой крови.

Люди со II группой крови очень общительны, легко адаптируются в любой обстановке, поэтому такие события, как смена места жительства или работы, не являются для них стрессовыми. Но иногда они проявляют упрямство и неспособность расслабиться. Очень уязвимы, тяжело переносят обиды и огорчения.

МУЖЧИНЫ отличаются застенчивостью. Романтики в душе, они свою любовь выражают взглядом. Любят чувствовать материнскую заботу, а потому часто выбирают женщин старше себя.

ЖЕНЩИНЫ тоже застенчивы. Из них получаются превосходные жены - любящие и преданные.

Советы

Не стремитесь к руководящим должностям. Но постарайтесь обзавестись единомышленниками, чтобы они поддерживали ваши интересы. Не снимайте стресс алкоголем, иначе вас одолеет пагубное пристрастие. И не ешьте много жирного, особенно по ночам.

Группа крови В (III) «Кочевник»; ею обладают 10 - 20%

Происхождение 3 группы крови.

Появилась вследствие слияния популяций и адаптации к новым климатическим условиям более 10 000 лет назад. В ней представлено стремление природы установить баланс между усиленной умственной деятельностью и запросами иммунной системы.

Качества характера

Эти люди открыты и оптимистичны. Комфорт их не прельщает, а все привычное и обыденное навевает скуку. Их тянет к приключениям, а потому они никогда не упустят случая что-то изменить в своей жизни. Аскеты по натуре. Предпочитают ни от кого не зависеть. Обладатели III группой крови не терпят несправедливого отношения к себе: если начальник накричит, то тотчас уйдут с работы.

МУЖЧИНЫ - истинные донжуаны: умеют красиво ухаживать за женщинами и обольщать.

ЖЕНЩИНЫ очень экстравагантны. Они быстро могут покорить мужское сердце, но на них побаиваются жениться, не веря в то, что они способны на трепетное отношение к семейному очагу. И совершенно напрасно! Со временем они становятся хорошими хозяйками и верными женами.

Советы

Задумайтесь: может быть, в индивидуализме заключается ваша слабость? Если вокруг вас нет близких вам по духу людей, то это результат вашей независимости. За репутацией «бабника» или «распутницы» лишь маскируется боязнь любви. Женам таких людей приходится привыкать к изменам, потому что во всем остальном они неплохие семьянины.

Группа крови АВ (IV) «Загадка»; ею обладают только 5% людей
Происхождение 4 группы крови

Появилась неожиданно примерно тысячу лет назад не в результате приспособления к меняющимся условиям обитания, как остальные группы крови, а в результате смешения индоевропейцев и монголоидов.

Качества характера

Люди этого типа любят похвастаться тем, что кровь группы АВ была у Иисуса Христа. Доказательством, мол, служит анализ крови, обнаруженной на Туринской Плащанице. Так ли это - еще не доказано. Но, во всяком случае, люди с четвертой группой крови встречаются довольно редко. Они отличаются мягким и кротким нравом. Всегда готовы выслушать и понять других. Их можно назвать одухотворенными натурами и многогранными личностями.

МУЖЧИНЫ привлекают своим умом и неординарностью. Очень сексуальны. Но их стремление заниматься любовью дни и ночи напролет вовсе не означает, что они преисполнены глубокими чувствами.

ЖЕНЩИНЫ также обладают сексуальной притягательностью, однако они очень требовательны в выборе мужчин. И ее избраннику будет нелегко, потому что она требует к себе очень много внимания.

Советы

У вас есть существенный недостаток: вы очень нерешительны. Может быть, в этом отчасти и заключается причина вашей бесконфликтности: вы боитесь испортить с кем-то отношения. Но находитесь в постоянном внутреннем конфликте с самим собой, и от этого очень страдает ваша самооценка.

Практика здоровой жизни

"Периодическая система" человека

ОТЧЕТ
о результатах тестирования связи группы крови и знака Зодиака

Как известно, результаты научных исследований указывают на прямую связь группы крови со многими факторами, определяющими индивидуальность человека: характеристиками метаболических процессов, типом питания, подверженности заболеваниям, и даже личностным обликом. Говорят, в Японии при приеме на работу людей учитывают их группу крови. В Японии мне бывать не приходилось (а тем более проходить там интервью), но по собственному опыту скажу: поговорив с незнакомым человеком 10-15 минут, вы можете с большой вероятностью назвать его группу крови.

Когда я в очередной раз перечитывал книгу доктора Д"Адамо "4 группы крови - 4 образа жизни", мне пришло в голову, что черты личности человека можно определить также и по его гороскопу - точнее, даже не по гороскопу, а по знаку Зодиака, под которым он родился. И вот возникла мысль проверить, а нет ли связи между группой крови и знаком Зодиака, которые с двух разных сторон оказывают влияние на психический тип личности.

Мысль, конечно, вполне бредовая, так как вокруг хватает скептиков и относительно теории групп крови, а уж насчет астрологии подавно. Тем более что такого рода связи, уж наверное, не относятся к категории "е2-е4" - человек ведь не оловянный солдатик типа "семеро из одной ложки". Но покопаться в этом вопросе очень хотелось.

И вот, начав c августа 2006 года, за два года я с помощью посетителей "Библиотеки Здоровья" собрал более 800 анкет и получил возможность удовлетворить свое и ваше любопытство. Первый отчет я опубликовал еще в декабре 2006 года. Конечно, данных было еще недостаточно для глубокого анализа, но ответ на главный вопрос наметился уже тогда: связь между группой крови и знаком Зодиака определенно существует! Другое дело, что эти связи не лежат на поверхности: скорее, они проявляются статистически, в процентном соотношении различных групп крови для каждого знака. И это не удивительно, так как и гороскоп человека определяется не одним только Зодиаком, но и расположением светил в момент рождения, и даже местом на Земле, где он появился на свет.

В общем, проект в целом завершен, и я публикую окончательный отчет о результатах тестирования. Ответ на вопрос: существует ли связь, по моему мнению, получен. Время покажет, получит ли эта тема дальнейшее развитие, или же нет.

Для анализа было отобрано 835 анкет, в том числе 254 анкеты мужчин и 581 женская. Начнем с того, что среди ответивших на вопросы анкеты распределение по группам крови существенно отличается от статистического. Среди русского этноса группу крови 0(I) имеют в среднем 32,9% человек, группу крови А(II) - 35,8%, B(III) - 23,2% и АВ(IV) - 8,1%. А среди участников опроса оказалось с группой крови 0 - 28,4%, А - 37,5%, В - 22,0% и АВ - 12,0%. То есть, явно повышен (в полтора раза!) процент группы крови AВ(IV). Надо сказать, что вообще среди этнических групп такой высокий процент группы АВ нигде не встречается (самый высокий у японцев - 9,5%). Кстати, среди участников массового Интернет-опроса, проведенного доктором Д"Адамо, процент группы АВ тоже невысок - всего 7,1%.

Чем же вызван такой повышенный интерес к проекту со стороны людей этой группы крови? Можно только догадываться. Возможно, АВ-шники, как люди интуитивного склада характера, проявляют больший интерес к решению загадок природы, а также более склонны к сотрудничеству, чем люди других групп крови? А может быть, статистические данные просто устарели? Вероятно, они были получены, по крайней мере, лет 20-30 назад. А ведь, как показал доктор Д"Адамо, группа крови АВ(IV) является самой молодой, и в настоящее время процесс ее формирования продолжается.

Не следует также забывать, что за последние десятилетия усилились процессы миграции из стран бывшего СССР, что могло повлечь за собой и изменение этнических характеристик оставшегося населения. Каким образом? Ну, например, так: мигрирует в первую очередь самая предприимчивая часть населения - а для нее наиболее характерна кровь группы 0. Следовательно, процент людей с кровью группы 0 в оставшейся массе будет уменьшаться, а остальных групп - увеличиваться, что мы и видим в отношении групп крови 0, А и АВ.

Начнем анализ с исследования общих закономерностей, в первую очередь распределения групп крови по стихиям. Напомню, что в астрологии 12 знаков Зодиака относятся к 4-м стихиям: Вода, Воздух, Земля и Огонь - каждой из которых соответствует определенный психотип личности. Каждая из стихий включает три знака:

В целом распределение анкет по стихиям оказалось равномерным: (см. dg_A ). По знакам Зодиака разброс больше: доля отдельных знаков составляет от 6 до 10%, что производит впечатление чисто статистических отклонений (см. dg_B ).

dg_A. Статистика по стихиям	dg_B. Статистика по знакам Зодиака

А как же распределились группы крови? Вот перед вами диаграммы распределения групп крови по стихиям (dg_C ), а также стихий по группам крови (dg_D ). Что можно о них сказать?

Распределение групп крови меняется от стихии Воздуха к стихии Воды, причем таким образом, что уменьшается процент группы крови А и возрастает процент группы АВ. Изменения процента групп крови 0 и В не настолько заметны. Крайняя стихия (Вода) имеет особенность распределения: в ней примерно одинаковый процент групп 0 и А,. Стихия Огня имеет одинаковое соотношение групп 0 и В - примерно по 25%.

Итак, что мы имеем по стихиям? Пока что только следующее: в стихии Воздуха - самый высокий процент группы крови А (42,9%) и самый низкий процент группы АВ (7,8%), в Воде - самый низкий процент группы А (32,8%) и самый высокий процент группы АВ (15,1%).

Посмотрим теперь распределение групп крови по отдельным знакам Зодиака (dg_E ).

Видна определенная закономерность изменения процента группы крови А по знакам. Ее можно приблизительно описать периодической функцией с периодом, равным 6 месяцам. Далее мы посмотрим результаты математической обработки полученных распределений.

Отдельные стихии и знаки имеют свои особенности, которые мы сейчас перечислим.

1. В стихии Воздуха все знаки имеют высокий процент группы А. У Водолея он наибольший (44,2%). В этой же стихии самый низкий процент группы крови АВ, особенно у Близнецов (5,6%).
2. В стихии Воды все знаки имеют пониженный процент группы А, самый низкий - у Скорпиона (29,0%). У Рака - наивысший процент группы АВ из всех знаков (19,7%). У Рыб самый высокий процент группы 0 среди всех знаков (39,1%). При этом у Рыб самый низкий процент группы В (17,4%).
3. Вот все экстремальные знаки:
   - самый высокий процент группы крови 0 - Рыбы (Вода), самый низкий - Стрелец (Огонь);
   - самый высокий процент группы крови А - Водолей (Воздух), самый низкий - Скорпион (Вода);
   - самый высокий процент группы крови В - Лев (Огонь), самый низкий - Рыбы (Вода);
   - самый высокий процент группы крови АВ - Рак (Вода), самый низкий - Близнецы (Воздух).
4. Можно выделить 4 типа распределения по группе крови внутри знаков (dg_F ).

1 тип . К нему относится большинство знаков, и он определяет распределение в стихиях Воздуха и Земли, а также суммарный вид распределения.

2 тип . Такое распределение имеют Рыбы, Скорпион и Козерог. Это распределение характеризуется повышенным содержанием группы крови 0, и оно определяет аномальный вид графика для стихии Воды.

3 тип . Это Рак и Стрелец, знаки с минимальным содержанием группы 0 и наибольшим процентом группы АВ.

И четвертый тип , если его можно так назвать, - аномальное распределение в знаке Льва. Я выделил его в отдельный тип распределения, так как аномалия обусловлена тем, что этот знак имеет наибольший процент группы крови В среди всех знаков. И это не похоже на вывих статистики, так как от Львов поступило много анкет - больше чем от других знаков, кроме Девы. Интересно, сохранится ли эта аномалия при дальнейшем наборе статистики.

Распределения типов 3 и 4 формируют особенности стихии Огня на диаграмме dg_C .

Распространенное суеверие в Японии гласит, что группа крови является индикатором характера человека, подобно западной вере в знаки зодиака (традиции зодиака также популярны в Японии). Считается, что эта традиция зародилась в 1916 году, когда некоторые врачи в Японии предоставили медицинский отчет, где утверждалось, что люди с I группой были, в основном, спокойными и умными, в то время как II группа была полной противоположностью. Сегодня в Японии группка крови часто используется, как индикатор типа характера. Даже несмотря на то, что это не имеет под собой никакой научной основы, многие японцы в какой-то степени верят в эти различия.

I группа крови - наиболее распространенная группа крови в Японии. В Америке гораздо чаще преобладает III группа. В Японии, в школах проводится медицинский осмотр, и, таким образом, большинство японцев узнают свою группу крови на основании трех анализов. Многие японцы удивляются, узнав, что большое число американцев не знает, какая их группа крови. “Какая твоя группа крови?” - вопрос, который слышно в Японии гораздо чаще, чем, скажем, “Какой твой знак зодиака?” слышно в Америке. Иногда это даже используется в процессе знакомства в неофициальных ситуациях.

Тип 0 (I группа)

В целом, считается, что люди с I группой крови являются спокойными, собранными, очень хладнокровными и серьезными. Они имеют твердый характер и очень надежны (и практичны). Они все обдумывают и тщательно планируют, и трудятся упорно и настойчиво. Они пытаются сделать себя подобными собственному идеалу того, кем они должны быть. I группа может выглядеть отчужденной или удаленной от остальных. Они пытаются подавить свои собственные эмоции, и, так как они постоянно практикуются в этом, они кажутся сильными. Однако, они также имеют хрупкую, нервную сторону. Они склонны жестко относиться к людям не их типа, и они склонны постепенно окружаться людьми того же характера.

Тип А (II группа)

Люди со II группой крови любопытны и заинтересованы во всем. Это может и хорошо, но они склонны иметь слишком много интересов и хобби, а также они внезапно берутся за определенное занятие, и затем так же внезапно его бросают. Но они точно знают, какие из многочисленных интересов или возлюбленных являются действительно важными, теми, которых они должны придерживаться. II группа склонна скорее преуспевать во всем, чем быть середнячками. Но они склонны быть настолько поглощенными своим собственным миром, или становиться настолько увлеченными, что они пренебрегают всем остальным. Они имеют образ яркого и приветливого человека, полного энергии и энтузиазма, но некоторые люди считают, что на самом деле внутри они совсем другие. И также стоит упомянуть о них то, что они не очень хотят слишком часто контактировать с другими.

Тип В (III группа)

Считается, что люди с III группой крови устанавливают настроение всей группы, и беру на себя ответственность за создание гармонии внутри нее. Их образ - расслабленный, мирный и беззаботный. Они также считаются добросердечными и великодушными, и они склонны щедро тратить деньги на других. Люди III группы обычно “всеобще любимы”. Однако, как ни странно, они имеют твердую и упорную сторону характера, и склонны втайне иметь собственное мнение обо всем. С другой стороны, они имеют гибкую и приспосабливаемую сторону, с готовностью принимая все новое. Они легко поддаются влиянию других людей или того, что покажут по телевизору. Они кажутся хладнокровными и надежными, но они часто оступаются и непреднамеренно делают грубые ошибки. Но эта же черта делает людей III группы милыми.

Тип АВ (IV группа)

Считается, что у людей с IV группой очень тонкая чувствительность. Они внимательны к чувствам других людей, и относятся к ним с заботой и осторожностью. С другой стороны, они строги по отношению к себе и своим близким. Выходит так, что они имеют две личности: одна для людей “снаружи”, другая для людей “внутри”. Они часто становятся сентиментальными и склонны слишком глубоко задумываться. Люди с IV группой имеют много друзей, но также им требуется время, чтобы побыть одними и собраться с мыслями.

Наша кровь таит множество загадок. Группа крови может рассказать не только о присущих вам заболеваниях, но и об особенностях характера. И даже подскажет, каким спортом вам лучше заниматься.

Минимум риска

Вы знаете свою группу крови? «Конечно. А как же иначе, в форс-мажорной ситуации всегда пригодится». Пожалуй, так ответит каждый второй человек. Но если потребуется срочное переливание крови, врач не станет полагаться на заявление пациента: «У меня вторая, резус-отрицательная». Перед процедурой врачу необходимо самому сделать соответствующий анализ, поскольку он не имеет права на ошибку. Даже если у пациента и донора одна и та же группа крови, есть немало побочных факторов, способных вызвать тяжелую реакцию, порой со смертельным исходом. Чтобы свести риск к минимуму, врачи вместо цельной крови «капают» в вену что-то одно: плазму или клеточные элементы (эритроцитарную, лейкоцитарную или тромбоцитарную массу). Прямое переливание крови от одного человека другому уже не делают: слишком опасно!

Открытия и факты

Поначалу кровь была поделена на 4 группы. Первая группа крови встречается у 40-50% людей, вторая - у 30-40%, третья - у 10-20%, а обладатели четвертой составляют всего 5%. Затем были открыты положительный и отрицательный резус-факторы: с их учетом получилось 8 групп.

Сегодня специалисты различают уже более 250 разновидностей, объединенных в 25 систем, названных в честь открывших их ученых или пациентов, в чьей крови были обнаружены очередные знаки,: Даффи, Диего, Кромер, Льюис...

Мартышкин резус

В 1930 году, получая Нобелевскую премию за открытие групп крови, Ландштейнер сказал: «Система АВ0 - лишь начало исследований. В дальнейшем количество таких систем будет расти до тех пор, пока каждый человек на Земле не окажется владельцем собственной неповторимой группы».

И уже через 10 лет обнаружил у макак антиген нового вида, не входящий в систему АВ0, и назвал находку резус-фактором - Rh. 15% европейцев не имеют его - у них резус-отрицательная кровь, у остальных людей эритроциты содержат резус-фактор - их кровь резус-положительная.

И опять же отсутствие резус-фактора создает проблемы при переливании крови. Если ввести такому пациенту резус-положительную кровь, иммунная система тут же выработает антитела к резус-фактору. При первом переливании последствий не будет, а повторная процедура закончится иммунным конфликтом: отторжением донорской крови.

Когда беременность под угрозой?

Иммунный конфликт возможен и во время беременности. Если у папы резус положительный, а мама резус-отрицательная, будущий ребенок с 50%-й вероятностью унаследует положительный резус. Природа позаботилась, чтобы кровь матери и плода не смешивалась, поэтому резус-положительному первенцу опасность и не грозит. При последующих беременностях резус-конфликт возможен, ведь во время родов при отделении плаценты часть эритроцитов новорожденного все-таки попадает в кровеносное русло женщины. И ее иммунная система сразу вырабатывает антитела к резус-фактору.

С каждым разом их становится все больше, и они свободнее проникают через плаценту в кровоток плода, повреждая эритроциты малыша. Это может стать причиной преждевременных родов, выкидыша, а также серьезных заболеваний. Если же маме хотя бы раз, пусть даже в детстве, переливали резус-положительную кровь, подобный конфликт может случиться и при первой беременности.

Вся эта информация вовсе не повод для отчаяния, а лишь предупреждение для родителей с разными резус-факторами: будьте внимательны, прислушивайтесь к советам врача, не забывайте, что будущей маме необходимо регулярно сдавать кровь из вены на наличие антител. Это поможет вовремя определить начало резус-конфликта и купировать его.

Сегодня это стало возможно. Например, в целях профилактики либо сразу после родов женщине вводят антирезус-антитела. Они разрушают резус-положительные эритроциты плода, попавшие в ее организм, а значит, иммунная система не успевает запомнить их и опознать при последующей беременности.

В случае, когда оба родителя резус-отрицательны, все их дети также будут резус-отрицательны, и конфликт возникнуть не может. У резус-положительных родителей также нет причин для беспокойства. Даже если их ребенок будет резус-отрицательным (что вполне вероятно), иммунного конфликта между матерью и ребенком не будет.

Особенности групп крови

Зависят ли характер и темперамент человека от группы крови? Какая из них лучше? Рассуждать об этом просто смешно, считают специалисты. У каждой группы есть свои плюсы и минусы.

I группа

• Здоровье: чаще всего обладатели этой группы предрасположены к аллергии, артриту, нарушениям свертываемости крови и снижению функции щитовидной железы. Мало того! Они чаще, чем все остальные, страдают от язвы желудка, а все прочие болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе пищевые отравления, у них протекают тяжелее.
• Совет. Всегда проверяйте срок годности продуктов. От просроченных решительно избавляйтесь! Вам полезно придерживаться высокобелковой диеты с низким содержанием углеводов.
• Спорт и характер. Обычно люди с I группой крови лидеры и в спорте, и в жизни. Любят допоздна засиживаться на работе, не пропускают ни одного занятия в фитнес-клубе, целеустремленные. И, как правило, добиваются всего, чего захотят. Однако бывают суетливы и болезненно амбициозны.
  Совет. Чтобы быть в тонусе и не набрать лишний вес, вашему организму необходимы интенсивные физические нагрузки. Предпочтительнее всего аэробика, силовая гимнастика, езда на велосипеде.

II группа

• Здоровье: к сожалению, вы весьма склонны к простудным заболеваниям, которые грозят осложнениями вплоть до воспаления легких (пневмония). Среди представителей этой группы повышен риск сердечных недугов, сахарного диабета, анемии (малокровия), болезней печени, онкологических патологий. Если вы обременены лишними килограммами - склонность к полноте заложена в ваших генах - не переедайте и больше двигайтесь. Хотя спортивные занятия не очень вам по душе, лучше себя преодолеть.
• Совет. Ваш рацион должен стать вегетарианским. От мяса лучше отказаться: от него вы полнеете не меньше, чем от сладостей. Избегайте изделий из и цельного молока: они плохо усваиваются вашим организмом.
• Спорт и характер. Люди, имеющие II группу крови, прекрасно ладят с людьми и умело сглаживают острые углы в отношениях. Поскольку большинство из них открытые и компанейские натуры, то и спортивные занятия выбирают себе под стать - командные игры. К спорту им легче приобщаться не в одиночку, а под руководством тренера! Есть, правда, одно «но»: хоть вы и активны, а расслабляться не умеете. Этому вас научат регулярные тренировки, они же помогут снимать стресс.
• Совет. Ходите в спортзал вместе с подругой, тогда у вас будет веский стимул для занятий. В противном случае вам все это быстро надоест: от природы вы склонны к гиподинамии. Вам больше подойдут спокойные, не требующие больших нагрузок упражнения. Выбирайте йогу, плавание, спортивную ходьбу и упражнения на растяжку.

III группа

• Здоровье: пожалуй, оно у вас отменное. Но загвоздка все-таки есть: люди с этой группой крови чаще других страдают синдромом хронической усталости и сахарным диабетом.
• Совет. Во избежание этих недугов ведите здоровый образ жизни, придерживаясь сбалансированного питания, по возможности не переутомляйтесь и забудьте о сладостях.
• Спорт и характер. Среди представительниц III группы крови преобладают индивидуалистки. Они всегда поступают так, как им заблагорассудится, и потому ведут себя непредсказуемо. Им ничего не стоит подвести в ответственный момент команду или, напротив, спасти положение, когда на них уже никто не рассчитывает.
• Совет. Выбирайте виды спорта, в которых можно комбинировать нагрузки. Соединяйте динамичные упражнения - аэробику, теннис, бег трусцой - с более спокойными, развивающими гибкость и пластику, например, йогой или китайской гимнастикой.

IV группа

• Здоровье: у вас повышена восприимчивость к простуде и гриппу, возможны повторные ангины. Однако ваш организм легко справляется с воспалительными процессами и не поддается аллергии. Правда, существует опасность заболеть анемией и гастритом с пониженной кислотностью, повышен риск развития некоторых опухолей, поэтому на всякий случай раз в год наносите визиты гинекологу и маммологу.
• Совет. Умеренное потребление мяса поможет победить склонность к анемии. Активное потребление свежей зелени, овощей, продуктов из и морских водорослей послужит профилактикой рака.
• Спорт и характер. IV группа крови бывает у уравновешенных и спокойных барышень с несколько замедленной реакцией. Виды спорта, требующие молниеносного реагирования, не для них! Несмотря на это представительницы данной группы много двигаются и поддерживают хорошую физическую форму. Спортивные нагрузки должны быть достаточно интенсивными, но в умеренном режиме. Полезно тренироваться на свежем воздухе. Поэтому больше ходите пешком, катайтесь на велосипеде и лыжах, плавайте.

Если сесть и подумать, то кажется, что группа крови и знаки зодиака не имеют совершенно никакой связи между собой.

Но изобретательные японцы доказали обратное.

Для них вопрос «Какая у тебя группа крови?» аналогичен нашему «Кто ты по знаку зодиака».

Давайте посмотрим, что же имели ввиду жители страны восходящего солнца.

Темперамент и определенные черты характера во многом зависят от группы крови – именно этим может объясняться психологическая или физическая несовместимость. Причем причины этой несовместимости гораздо глубже в действительности, чем было принято полагать ранее. Как показывают исследования, наиболее миролюбивыми, всепрощающими и готовыми к компромиссам являются обладатели I группы, наиболее агрессивными – обладатели IV. Если заблаговременно узнать, к какой группе принадлежит супруг, подруга или бизнес-партнер, можно избежать множества драм и взаимных претензий.

І группа

Эти люди относятся к стихии Огня. Они быстро становятся неформальными лидерами, в том числе и лидерами мнений, стремятся прийти к власти, причем делают это целеустремленно и методично. Вера в свои силы, эмоциональность, импульсивность и завидная энергичность – именно эти черты преобладают в характере огненного человека. Неуемная жажда жизни и веселье могут быстро сменяться проявлениями ревности, амбициозности и абсолютным неприятием любой критики. Если им не сопротивляться, можно полностью попасть под их влияние.

Наиболее распространенные недуги – гастрит и артрит. Рекомендуется придерживаться низкобелковой диеты, ограничить потребление мучных изделий.

II группа

Всеми действиями обладателей этой группы крови движет энергия Воздуха – они так же ветрены, как и покровительствующая стихия. Тем не менее, именно воздушные люди способны подарить вдохновение, веру в себя и замечательное настроение всем остальным знакам.

Это отличные приспособленцы, отличающиеся завидным терпением и умением найти позитив в любой ситуации, порядок и спокойствие – практически все, что необходимо им для счастья. С другой стороны, это активные борцы за справедливость, долг и честь, готовые оказать любую поддержку в трудную минуту.

К слабостям людей Воздуха относят практически граничащее с ослиным упрямство, полное неумение расслабляться и чрезмерную чувствительность. Кроме того, они большие любители хорошенько поесть и даже немного выпить, а это может вылиться в сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. В рационе должны преобладать продукты вегетарианской кухни – крупы, макароны, ржаной или цельнозерновой хлеб, богатые растительной клетчаткой овощи и фрукты, рис.

III группа

Люди Земли практичны и рациональны, а богатое воображение способствует развитию изобретательности – жить с ними весело, комфортно и удобно, в особенности, если учесть, что они надежнее скалы. Как правило, это тонкие натуры, философы, которые предпочитают работать на себя и концентрируются исключительно на своем благе, мало считаясь с мнением окружающих.

Среди них огромное количество молчунов, которые из-за невысказанных переживаний нередко склонны к депрессиям, иногда испытывают трудности в общении с другими людьми. Часто, не давая себе в том отчета, пытаются подавлять инициативу, так как привыкли полагаться исключительно на себя. Они настолько независимы, что в этом и кроется основная их слабость.

Для них просто не существует ограничений в еде.

IV группа

Родившиеся под знаком Воды, как и она сама, непредсказуемы – при внешнем спокойствии в глубине может происходить настоящая буря. Они одновременно уравновешены и при этом тянутся ко всему новому и неизведанному, тактичны и при этом обладают искрометным чувством юмора. Одним словом – всеобщие любимчики. Несмотря на нелюбовь к конфликтам и искреннее дружелюбие, часто проявляют излишнюю резкость. Тем не менее, это не мешает им прийти на помощь и вытащить другого человека даже из очень затяжной депрессии. Свое счастье находят в работе, хотя и определяются с направлением деятельности достаточно долго.